Ból górnych pleców i sztywny kręgosłup piersiowy – program mobilności
Intensywny kurs poprawy mobilności kręgosłupa piersiowego. Eliminuje ból górnego odcinka pleców, garb, ograniczoną rotację i spłycony oddech. Idealny dla osób pracujących przy biurku.
Instruktor
Mgr Wojciech Dymek
Cena regularna: 250 zł
Lub uzyskaj dostęp przez abonament
Cena regularna: 250 zł
Lub uzyskaj dostęp przez abonament
Dla kogo jest ten kurs?
- Masz ból lub dyskomfort między łopatkami lub w górnej części pleców
- Pracujesz przy biurku i czujesz narastającą sztywność kręgosłupa piersiowego
- Masz ograniczoną rotację tułowia – utrudnia Ci sport lub codzienne czynności
- Twój oddech jest płytki – czujesz że klatka piersiowa jest zablokowana
- Masz zdiagnozowaną kifozę piersiową (garb) i chcesz ją korygować
- Po operacji kręgosłupa szyjnego lub ACL chcesz poprawić mobilność ogólną
Czego się nauczysz
Program kursu
Instruktor
Mgr Wojciech Dymek
Mgr fizjoterapii · UMB
Magister fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku z ponad 10-letnim doświadczeniem. Właściciel gabinetu Para Leczy w Łomży, współpracujący z lekarzami rehabilitacji. Specjalizuje się w metodzie P-DTR, rehabilitacji kręgosłupa, skoliozie oraz rehabilitacji po urazach ACL. PWZF: 61049.
Opinie
Dobry kurs, ćwiczenia skuteczne. Brakuje mi tylko PDF z planem ćwiczeń do wydruku.
Trzy tygodnie i pierwsze efekty zaczynają być widoczne. Kurs w porządku, nie rewelacja.
Rewelacyjny kurs! Już po 2 tygodniach czuję ogromną różnicę. Polecam każdemu.
Zaloguj się, aby wystawić ocenę kursu.
Zaloguj się
