Platforma rehabilitacji online #1 w Polsce

Kursy rehabilitacyjne online –
ćwicz w domu pod okiem fizjoterapeuty

Odzyskaj sprawność. Na własnych zasadach.

Ból kręgosłupa, skolioza, rehabilitacja ACL i joga terapeutyczna – prowadzone przez mgr Wojciecha Dymka. Dostęp 24/7, bez wychodzenia z domu.

4.9

100+ zadowolonych pacjentów

Licencjonowany fizjoterapeuta
Dostęp natychmiastowy

8

Kursów online

146

Lekcji wideo

P-DTR

Metoda terapii

100%

Online, 24/7

Specjalizacje

Co chcesz poprawić?

Polecane

Kursy od fizjoterapeuty

Jak to działa

Prosto, skutecznie, online

01

Wybierz swój problem

Przeglądaj kursy dopasowane do Twojego schorzenia. Ból pleców, skolioza, kolano – mamy program dla Ciebie.

02

Ćwicz we własnym tempie

Każda lekcja wideo jest dostępna 24/7. Zatrzymaj, cofnij, ćwicz rano lub wieczorem – bez presji.

03

Odczuj efekty

Programy tworzone przez fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Realne wyniki, nie obietnice.

Opinie

Co mówią nasi pacjenci

Setki osób odzyskało sprawność dzięki programom Fizjofy. Oto ich historia.

Marta Kowalska

Marta Kowalska

Pacjentka, ból kręgosłupa L-S

Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.

Tomasz Wiśniewski

Tomasz Wiśniewski

Pacjent, skolioza piersiowa

Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!

Anna Nowak

Anna Nowak

Instruktorka jogi

Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.

Paweł Zając

Paweł Zając

Sportowiec, rehabilitacja ACL

Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.

Karolina Malinowska

Karolina Malinowska

Pacjentka, rwa kulszowa

Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.

Michał Dąbrowski

Michał Dąbrowski

Biegacz amator

Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.

Joanna Lis

Joanna Lis

Mama trójki dzieci

Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.

Krzysztof Kowalczyk

Krzysztof Kowalczyk

Piłkarz, kolano po operacji

Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.

Marta Kowalska

Marta Kowalska

Pacjentka, ból kręgosłupa L-S

Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.

Tomasz Wiśniewski

Tomasz Wiśniewski

Pacjent, skolioza piersiowa

Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!

Anna Nowak

Anna Nowak

Instruktorka jogi

Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.

Paweł Zając

Paweł Zając

Sportowiec, rehabilitacja ACL

Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.

Karolina Malinowska

Karolina Malinowska

Pacjentka, rwa kulszowa

Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.

Michał Dąbrowski

Michał Dąbrowski

Biegacz amator

Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.

Joanna Lis

Joanna Lis

Mama trójki dzieci

Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.

Krzysztof Kowalczyk

Krzysztof Kowalczyk

Piłkarz, kolano po operacji

Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.

Agata Lewandowska

Agata Lewandowska

Pacjentka, skolioza

Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!

Rafał Nowicki

Rafał Nowicki

Praca siedząca, bóle karku

8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.

Beata Szymańska

Beata Szymańska

Pacjentka, dyskopatia

Dyskopatia L4/L5 przykuła mnie do łóżka. Fizjofy nauczyło mnie jak bezpiecznie wracać do aktywności. Teraz chodzę na spacery i nie boli!

Damian Król

Damian Król

Trener personalny

Polecam Fizjofy swoim klientom z problemami posturalnymi. Materiały są profesjonalne, oparte na nauce. Doskonałe uzupełnienie treningu personalnego.

Monika Wróbel

Monika Wróbel

Biegaczka, ból stawu biodrowego

Ból biodra prawie zakończył moją karierę biegacza. Program Fizjofy był moim ratunkiem – w 6 tygodni wróciłam do biegania bez bólu.

Łukasz Pawlak

Łukasz Pawlak

Pacjent, kręgosłup szyjny

Migreny i bóle głowy wynikały z napięcia karku. Kurs z Fizjofy dał mi konkretne narzędzia. Migreny spadły o 80%. Niesamowite.

Natalia Kaczmarek

Natalia Kaczmarek

Studentka fizjoterapii

Jako studentka fizjoterapii mogę powiedzieć – Wojciech tłumaczy mechanikę ciała lepiej niż niejeden wykładowca. Świetna platforma edukacyjna.

Grzegorz Maj

Grzegorz Maj

Emeryt, artretyzm

W moim wieku bałem się ćwiczyć samodzielnie. Kursy Fizjofy są bezpieczne, dokładnie tłumaczą każdy ruch. Moje stawy są w lepszej kondycji niż rok temu.

Agata Lewandowska

Agata Lewandowska

Pacjentka, skolioza

Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!

Rafał Nowicki

Rafał Nowicki

Praca siedząca, bóle karku

8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.

Beata Szymańska

Beata Szymańska

Pacjentka, dyskopatia

Dyskopatia L4/L5 przykuła mnie do łóżka. Fizjofy nauczyło mnie jak bezpiecznie wracać do aktywności. Teraz chodzę na spacery i nie boli!

Damian Król

Damian Król

Trener personalny

Polecam Fizjofy swoim klientom z problemami posturalnymi. Materiały są profesjonalne, oparte na nauce. Doskonałe uzupełnienie treningu personalnego.

Monika Wróbel

Monika Wróbel

Biegaczka, ból stawu biodrowego

Ból biodra prawie zakończył moją karierę biegacza. Program Fizjofy był moim ratunkiem – w 6 tygodni wróciłam do biegania bez bólu.

Łukasz Pawlak

Łukasz Pawlak

Pacjent, kręgosłup szyjny

Migreny i bóle głowy wynikały z napięcia karku. Kurs z Fizjofy dał mi konkretne narzędzia. Migreny spadły o 80%. Niesamowite.

Natalia Kaczmarek

Natalia Kaczmarek

Studentka fizjoterapii

Jako studentka fizjoterapii mogę powiedzieć – Wojciech tłumaczy mechanikę ciała lepiej niż niejeden wykładowca. Świetna platforma edukacyjna.

Grzegorz Maj

Grzegorz Maj

Emeryt, artretyzm

W moim wieku bałem się ćwiczyć samodzielnie. Kursy Fizjofy są bezpieczne, dokładnie tłumaczą każdy ruch. Moje stawy są w lepszej kondycji niż rok temu.

O platformie

Fizjoterapeuta w Twoim domu

Fizjofy to platforma stworzona przez mgr Wojciecha Dymka – fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Każdy kurs jest oparty na aktualnej wiedzy naukowej i metodach stosowanych w gabinecie.

Naszym celem jest demokratyzacja rehabilitacji – dobra fizjoterapia nie powinna być zarezerwowana tylko dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wizyty prywatne.

Bezpieczne programy oparte na nauce

Szybkie efekty już po 4 tygodniach

Dostęp 24/7, ćwicz kiedy chcesz

Wsparcie fizjoterapeuty online

Mgr Wojciech Dymek
Mgr Wojciech Dymek

Mgr Wojciech Dymek

Fizjoterapeuta, Twórca Fizjofy

"Stworzyłem Fizjofy bo widziałem pacjentów, którzy czekali miesiącami na wizytę NFZ z bólem, który można było rozwiązać odpowiednimi ćwiczeniami w 4-6 tygodni. Chcę dać każdemu dostęp do profesjonalnej rehabilitacji – bez kolejek i bez dojazdu."

Cennik

Zacznij za darmo

Wybierz plan dopasowany do Twoich potrzeb

Bezpłatny

0 zł

Na zawsze

  • Dostęp do kursów darmowych
  • Lekcje próbne ze wszystkich kursów
  • Śledzenie postępów
Zarejestruj się
Popularny

Fizjofy Pro

60 zł/mies.

lub 504 zł/rok (oszczędzasz 30%)

  • Dostęp do wszystkich kursów
  • Nowe kursy co miesiąc
  • Śledzenie postępów
  • Wsparcie fizjoterapeuty
Wybierz Pro

Możesz anulować w każdej chwili. Bez umów.

Bądź na bieżąco

Nowe kursy, tipy rehabilitacyjne i promocje — prosto na Twoją skrzynkę. Zero spamu.

Gotowy, żeby przestać
żyć z bólem?

Dołącz do osób, które już korzystają z Fizjofy. Pierwsze kursy bezpłatnie.