Odzyskaj sprawność. Na własnych zasadach.
Ból kręgosłupa, skolioza, rehabilitacja ACL i joga terapeutyczna – prowadzone przez mgr Wojciecha Dymka. Dostęp 24/7, bez wychodzenia z domu.
100+ zadowolonych pacjentów
8
Kursów online
146
Lekcji wideo
P-DTR
Metoda terapii
100%
Online, 24/7
Specjalizacje
Polecane
Jak to działa
01
Przeglądaj kursy dopasowane do Twojego schorzenia. Ból pleców, skolioza, kolano – mamy program dla Ciebie.
02
Każda lekcja wideo jest dostępna 24/7. Zatrzymaj, cofnij, ćwicz rano lub wieczorem – bez presji.
03
Programy tworzone przez fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Realne wyniki, nie obietnice.
Opinie
Setki osób odzyskało sprawność dzięki programom Fizjofy. Oto ich historia.
Marta Kowalska
Pacjentka, ból kręgosłupa L-S
Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.
Tomasz Wiśniewski
Pacjent, skolioza piersiowa
Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!
Anna Nowak
Instruktorka jogi
Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.
Paweł Zając
Sportowiec, rehabilitacja ACL
Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.
Karolina Malinowska
Pacjentka, rwa kulszowa
Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.
Michał Dąbrowski
Biegacz amator
Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.
Joanna Lis
Mama trójki dzieci
Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.
Krzysztof Kowalczyk
Piłkarz, kolano po operacji
Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.
Marta Kowalska
Pacjentka, ból kręgosłupa L-S
Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.
Tomasz Wiśniewski
Pacjent, skolioza piersiowa
Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!
Anna Nowak
Instruktorka jogi
Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.
Paweł Zając
Sportowiec, rehabilitacja ACL
Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.
Karolina Malinowska
Pacjentka, rwa kulszowa
Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.
Michał Dąbrowski
Biegacz amator
Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.
Joanna Lis
Mama trójki dzieci
Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.
Krzysztof Kowalczyk
Piłkarz, kolano po operacji
Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.
Agata Lewandowska
Pacjentka, skolioza
Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!
Rafał Nowicki
Praca siedząca, bóle karku
8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.
Beata Szymańska
Pacjentka, dyskopatia
Dyskopatia L4/L5 przykuła mnie do łóżka. Fizjofy nauczyło mnie jak bezpiecznie wracać do aktywności. Teraz chodzę na spacery i nie boli!
Damian Król
Trener personalny
Polecam Fizjofy swoim klientom z problemami posturalnymi. Materiały są profesjonalne, oparte na nauce. Doskonałe uzupełnienie treningu personalnego.
Monika Wróbel
Biegaczka, ból stawu biodrowego
Ból biodra prawie zakończył moją karierę biegacza. Program Fizjofy był moim ratunkiem – w 6 tygodni wróciłam do biegania bez bólu.
Łukasz Pawlak
Pacjent, kręgosłup szyjny
Migreny i bóle głowy wynikały z napięcia karku. Kurs z Fizjofy dał mi konkretne narzędzia. Migreny spadły o 80%. Niesamowite.
Natalia Kaczmarek
Studentka fizjoterapii
Jako studentka fizjoterapii mogę powiedzieć – Wojciech tłumaczy mechanikę ciała lepiej niż niejeden wykładowca. Świetna platforma edukacyjna.
Grzegorz Maj
Emeryt, artretyzm
W moim wieku bałem się ćwiczyć samodzielnie. Kursy Fizjofy są bezpieczne, dokładnie tłumaczą każdy ruch. Moje stawy są w lepszej kondycji niż rok temu.
Agata Lewandowska
Pacjentka, skolioza
Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!
Rafał Nowicki
Praca siedząca, bóle karku
8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.
Beata Szymańska
Pacjentka, dyskopatia
Dyskopatia L4/L5 przykuła mnie do łóżka. Fizjofy nauczyło mnie jak bezpiecznie wracać do aktywności. Teraz chodzę na spacery i nie boli!
Damian Król
Trener personalny
Polecam Fizjofy swoim klientom z problemami posturalnymi. Materiały są profesjonalne, oparte na nauce. Doskonałe uzupełnienie treningu personalnego.
Monika Wróbel
Biegaczka, ból stawu biodrowego
Ból biodra prawie zakończył moją karierę biegacza. Program Fizjofy był moim ratunkiem – w 6 tygodni wróciłam do biegania bez bólu.
Łukasz Pawlak
Pacjent, kręgosłup szyjny
Migreny i bóle głowy wynikały z napięcia karku. Kurs z Fizjofy dał mi konkretne narzędzia. Migreny spadły o 80%. Niesamowite.
Natalia Kaczmarek
Studentka fizjoterapii
Jako studentka fizjoterapii mogę powiedzieć – Wojciech tłumaczy mechanikę ciała lepiej niż niejeden wykładowca. Świetna platforma edukacyjna.
Grzegorz Maj
Emeryt, artretyzm
W moim wieku bałem się ćwiczyć samodzielnie. Kursy Fizjofy są bezpieczne, dokładnie tłumaczą każdy ruch. Moje stawy są w lepszej kondycji niż rok temu.
O platformie
Fizjofy to platforma stworzona przez mgr Wojciecha Dymka – fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Każdy kurs jest oparty na aktualnej wiedzy naukowej i metodach stosowanych w gabinecie.
Naszym celem jest demokratyzacja rehabilitacji – dobra fizjoterapia nie powinna być zarezerwowana tylko dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wizyty prywatne.
Bezpieczne programy oparte na nauce
Szybkie efekty już po 4 tygodniach
Dostęp 24/7, ćwicz kiedy chcesz
Wsparcie fizjoterapeuty online

Mgr Wojciech Dymek
Fizjoterapeuta, Twórca Fizjofy
"Stworzyłem Fizjofy bo widziałem pacjentów, którzy czekali miesiącami na wizytę NFZ z bólem, który można było rozwiązać odpowiednimi ćwiczeniami w 4-6 tygodni. Chcę dać każdemu dostęp do profesjonalnej rehabilitacji – bez kolejek i bez dojazdu."
Cennik
Wybierz plan dopasowany do Twoich potrzeb
Bezpłatny
0 zł
Na zawsze
Fizjofy Pro
60 zł/mies.
lub 504 zł/rok (oszczędzasz 30%)
Możesz anulować w każdej chwili. Bez umów.
Nowe kursy, tipy rehabilitacyjne i promocje — prosto na Twoją skrzynkę. Zero spamu.
Dołącz do osób, które już korzystają z Fizjofy. Pierwsze kursy bezpłatnie.